閉じこもり症候群のあなたへ

時には都会の喧騒から抜け出し、アウトドアライフを満喫してはどうでしょうか。コンクリートジャングルの中では人間らしい生活はできません。一日でも二日でもいいから日常から脱出し自然回帰すべきです。

 

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といっても何をするか目的がなければ面白くありません。自然へ帰る前に家に帰りたくなるのがオチです。アウトドアと呼ばれるものはちょっと考えるだけでもたくさん出てきます。先ず誰もが思いつくのがキャンプでしょう。それにハイキングや登山、トレッキングなども立派なアウトドアになります。いやもっと気楽になって考えてみるとピクニックや釣り、それに海水浴もアウトドアといえます。

 

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アウトドアを直訳すると屋外、野外ということになるから、それに該当するのはいくらでもあると言えます。なんならバードウォッチングでもいいじゃないですか。それなら山菜取りも立派なアウトドアといえましょう。要は野外で楽しめるものを一つでも二つでも見つけてそれにチャレンジしてみることが大事です。

 

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楽しんだ後はいつもより空腹感があるもので、野外料理をして食欲を満たすのもまたアウトドアの楽しみです。大したものは用意しなくてもいいです。ご飯なら飯盒で炊いた方が美味しいのですが、それができなければ湯煎で食べられる冷凍パックのご飯を持参すれば事足ります。そのためには責めてお湯を沸かすぐらいはしたいものですが、昨今はそのための道具はネットなどから安価で手に入ります。

 

　

 

それに鍋や容器類もそろえればいうことありません。野外料理の定番であるカレーぐらいは誰でも簡単にできるからです。大自然の中で食べるご飯はいつものより遥かに美味しく感じられること間違いありません。閉じこもってばかりでは人生を無駄にしているようで、時間がもったいないですよ。